Tänkte snabbt och enkelt slänga in min träning den här veckan.
Måndag - Vila
Tisdag - Intensiv
Onsdag - Dans Fuego
Torsdag - Skivstång/kond
Fredag - Vila
Lördag - Vila
Söndag - Vila
Blev extra jobb i helgen så träningen där försvann. Men jag har en idé att flytta den mysiga vårsolen till ikväll och kanske ta en promenad efter jobbet. Dock ligger kylen kvar - men det är sånt underställ finns till för.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar