Off we go!

Denna vecka ska inte spenderas på hemmaplan. Nu ska vi på festival!

En inte så glad nyhet var att de bestämde att vi ska åka redan idag och inte imorgon, men det blir nog bra. Det är ju fint väder så det kan väl inte skada. Är jävligt taggad och det pirrar nästan i magen på mig. Vaknade av mig själv i morse och hoppade upp ur sängen - som ett litet barn! Men det är nog bara grejen men att åka bort...

Nu saknas bara att inhandla lite små saker - sen åker vi! 

Midsommarhelg - Bilder

 Qigong i solsken med utsikt över skärgården

 Sill och potatis - släng dig i väggen...

För att avsluta på topp - Chokladmaräng tårta md yoghurtgrädde, jordgubbar och blåbär.. Jag är kär!

GLAD MIDSOMMAR

Plockar ihop min träningsvärk och packar bikinin. Jag ska fira midsommar på Yasuragi Hasseludden. Tack hejdå!

GLAD MIDSOMMAR!!

Tänker sommar

Tänker på min Sommar. Nästa vecka ska jag på festival - ut spotify spelas The Strokes på repeat. Jag får inte ringa min syster när de spelar nästa vecka. Då blir hon arg.

Jag tänker på Way out west. Det kunde inte ha blivit bättre förra året, och det känslan drar mig till att åka i år igen. Det som drar mig till att stanna hemma är (ingen!) att jag har jobbtimmar då som jag skulle behöva jobba för att inte behöva ta ut så mycket semester. Det känns surt. Men man kanske ska unna sig det. Min kompis som bor där nere har sagt att jag får bo hos henne men det kanske inte är kalas kul för henne att ha mig där under en festival, och kanske inte så kul för mig att gå hem själv till henne. Jag får tänka på det hela. Överväga det hela.

Jordgubbsdagen

Idag formade jag en Jordgubbsdag. Inte medvetet dock. Köpte med 2 askar jordgubbar när jag skulle hem till syster, i tron på att det skulle bli en fin gest men det hela slutade med att jag åt upp allihopa själv. Till mitt försvar så ville hon inte ha några.. Det tillsammans med en kaffe har gjort att magen tackar mig på sitt egna sätt.

För att sätta pricken över i:et av dagen så tog jag hepatit B vaccin idag.

Eller som jag råkade säga så "tog vi HBT-vaccin"

Drop it on me

Så där ja. Nu har jag landat hemma i soffan igen. Klar och färdig med alla utbildningar för att nu bli ledare i både Basjympa och Dans fuego på F&S. Ska bli dunder kul och fastnade nu i spotifys listor för att leta fram låtar som ska fylla mina pass. Jag vill ju bara att det ska bli så bra!

Men det kommer det ju!

Mmmmmalmö

Nu hälsar jag på Malmö. Trevligt, inte sant. Jag gör en sightseeing i Sverige. Why not. Det är Dans Fuego utbildning på gång och imorgon startar det kl 9.00. Innan dess ska jag få smaka "Malmös bästa frukost buffé" enligt dem själva. Jag gillar att bo på hotell - jag gillar starkt deras frukost bufféer. Det är sant.

Att lyckas

För 6 veckor sedan bestämde jag mig för att ta tag om mig själv och anställde en Personlig tränare. Jag har länge tränat regelbundet men inte sett några resultat, vilket gjort det tråkigt då jag velat träna min kropp för en förändring. "Jag kan inte ändra min kropp" snurrade runt i huvudet och hade svårt att släppas - tills igår.

Igår var mitt sista tillfälle med min PT. Då var det dags för tester och mätning, samma som vi gjorde för 6veckor sedan. Vid första mätningen över rumpan så kom första chocken - ca 8 cm skillnad. Jag fick igenom min arm när hon visade med måttbandet hur jag såg ut tidigare. När allt var mät gick vi igenom listan och la ihop alla centimeter som försvunnit.

36,4cm!

För mig är det helt tokigt. Jag kunde ju inte ändra min kropp - eller? Och om jag kan - då måste ta mig tusan alla kunna. Vi fortsatte med alla tester - armhävning, konditionstest, planka, balans och jägarvila. Förbättring i allihopa! Något annat fanns inte. 

Så nu säger jag en sak - Fan vad jag är bra! Ger mig in i något och lyckas. Jag ska leva på det här länge - så det så!

Nu ni!

Nu ni era fåntratar! Nu sitter jag med syster och planerar våran gorgeous resa i september. Det måste planeras i minsta detalj. Almoust.


Ciao!

Det gjorde jag bra

Sådär. Turen vänder. Idag är allergin på plats och jag är redo att proppa kroppen med diverse medel för att komma undan denna faktor. Klart att det är otur att jag inte kunde ta något idag, men imorgon så ska jag ha en kanon dag utan besvär!

Det är ju sommar - hur lovely som helst. Klart man önskar att man kunde ha ledigt hela sommaren, skulle ha massor att sysselsätta mig med men jag gläds åt det underbara faktumet att jag endast jobbar deltid - vilken lyx! Bor hemifrån och lyckas ändå komma runt med den ekonomin. I´m so lucky.

Är på jobbet och lyssnar på en festivallista på spotify, som gick på repeat under Arvika förra året. Jag gillar musik. Gillare starkt.

Det är svårt.

Det är inte så himla lätt att hålla humöret uppe när väldigt (väldigt!) mycket skiter sig för en. Jag känner att det plötsligt är svårt att undvika att bli helt och hållet grå - och tycka att allt är sämst. Det blir lätt att tycka väldigt synd om sig själv och viljan att få utlopp för mina aggressioner har inte varit större. Det kan jag säga i dagsläget.

Tur att det någon gång kommer att vända då mänskligheten inte kan vara emot mig i oändlighet. Otur borde följas av tur. Eller så är det tvärtom.

.

Damn. Har inte ett ord att säga om den här veckan. Eller att skriva något skulle inte göra det rättvist. Jag tar det hellre muntligt.

Nu är jag trött och lägger ner verkstaden.

Upp upp och i väg!

Idag tar jag mig med min lilla bil hela vägen ner till Uddevalla och vidare till Ljungkile. Där väntar 5dagars ledarutbildning fullspäckad med massa träning. Det kan bara bli roligt! Hoppas att de tillåter oss vara utomhus så mycket som möjligt - jag njuter varje sekund av den sköna värmen.

Innan dagen är ledig

Dags för ett till pass på friskis. Vi har öppet hus idag så alla är välkomna att träna gratis - hipp! Hoppas att många tar tillfället till akt att och kommer ner och rör på de små rumporna. Jag ska det i alla fall. Sen blir det ut i den där underbara solen som jag aldrig ska klaga på (det är bara synd att den ibland är borta..). Kanske första doppen för iår?

Charmig pojkvän som alltid lyckas blunda på foton - eloge till honom! :) 

Tid som inte stannar

Jag blir lite lätt stressad av att tiden går så fort. Vi är redan inne i juni - say what? Betyder det att julen snart kommer igen? Nej så kan man ju inte tänka. Njuta för stunden var det.

Idag står andra Dans Fuego passet på tur. Har endast kört igenom det en gång igår men det känns som att det sitter. Det märker man i värsta fall. Igår gick det inte så bra att köra passet, kände mig sjukt trött och var varmt som bara den men idag känns det som att det är lite kyligare ute så förhoppningsvis går det bra när passet väl är i gång.

Annars är det bara att knipa igen och köra på!

Det här med att tro

Nästan hela mig bar på en tanke för ett tag sen som jag måste berätta om. Efter månader av kyla och utomhustimmar, så har jag kikat på gamla sommar bilder och födde den här tanken:

Kan det vara så pass varmt att man kan gå med endast linne och shorts?
Kan det vara så pass varmt att man kan sitta ute på kvällen till solen gått ner - utan att frysa häcken av sig?

Jag menar det här på allvar - jag tänkte så här. Och i en del av mig så ligger tanken kvar, kan man förstå det? Nu är ju sommaren här (inte sant?) och jag känner värmen. Ändå så har jag svårt att tänka mig att gå ut utan en backup-jacket - det kan väl vända till lägre temperaturer, inte sant? 

Jag vet inte vad som hänt mig men sommaren lär visa mig annat så jag får en verklig bild.

Kanske var jag en fånge i min vinterjacka to long.. 

En sommarkväll för några år sedan, endast i ett linne.. det var tider - eller är det samma tider som nu..?



  

Candylicious..

Kikade in på Fokis blogg och såg det här inlägget. Godis, godis och åter igen godis. Jag skulle ljuga om jag sa att jag inte tyckte om godis, och att påstå att det inte är gott. Inlägget ledde mig in i sötsakernas värld och jag druknade i tankar av allt gott denna jord har att erbjuda i socker väg. Jag blir knäsvag och önskar att jag hade kraften att göra om allt så att all godis, kakor, bullar och dylikt skulle betyda TOPP för kroppen - man mådde endast bra av det och enorma mängder av det kunde inte på långa vägar leda till övervikt och diabetes.

Men en önskan går inte alltid i uppfyllelse så då får man ta saken i egna händer. Jag fick det serverat på ett litet papper där det stod:

Päron
Fetaost
Nötter

Minuter av njutning och mitt mellanmål vilar i lugn och ro i min mage.



Det känns surt men snart blir det min tur

Att vara inomhus när solen skiner. Det kan bara krypa i kroppen på en. Jag vill ut, ut och ut. Och igen ut. Det är långhelg = långledigt? Nej. Jobbar torsdag, lördag och lite på söndag. Pengar men fasen inte kul. Får ta vara på tiden jag har utanför jobbet.

Men det gör jag ju alltid.